商品訊息特點

工藝細膩，簡單配件增添居家質感

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



美式鄉村風格紙巾盒 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

以下為您可能感興趣的商品

注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



下面附上一則新聞讓大家了解時事



夜夜腳抽筋，當心是身體缺了這項維生素在作怪！一名80歲的男性，近半年多來，深受腳抽筋所苦，尤其一睡到半夜時分，只要腳稍一挪動，立刻抽筋，肌肉糾結成硬塊，疼痛不堪，且幾乎夜夜發作，就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒，國人銀髮族缺D比率不低，容易引起腳抽筋。

該名男子幾乎夜夜抽筋，一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後，似有緩解，但症狀後來卻一路加重，且伴隨肌肉疼痛，前後經過一系列檢查，排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後，這才揪出元凶是缺乏維生素D。

書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出，問診發現，原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽，也較少運動，缺乏維生素D之下，幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰，苦不堪言，更影響睡眠品質，不過，在給予維生素D補充2周後，症狀明顯改善。

黃婷毓說，肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象，肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般，每次抽筋時間，從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。

門診觀察，容易腳抽筋的族群，除了年長者之外，包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見，尤其醫師發現，不少人運動過度，又忽略運動前後的暖身及伸展，因肌肉疲勞引發腳抽筋。

黃婷毓提醒，近年來研究顯示，維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要，不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者，建議應積極補充維生素D之外，若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。

如何補充維生素D？醫師建議，可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外，充足的日曬也很重要，以地區而言，北部需30至40分鐘，南部15至20分鐘的日照時間，才能預防維生素D不足所產生的症狀。

（中央社記者鄭景雯台北3日電）老夫子哈媒體今天證實，第一代「老夫子」漫畫家王家禧在美國時間元旦清晨5時57分，因年老器官衰竭安詳離開人世，享壽93歲。

第一代「老夫子」漫畫作家王家禧（以長子王澤為筆名，讀者為分辨第一代、第二代作者，以老王澤稱之），在美國時間2017年1月1日清晨5時57分，因年老器官衰竭安詳離開人世。王家禧曾說，「我的一生就像漫畫，我儘可能的讓『老夫子』，也就是讓自己耍寶去逗樂讀者」。1060103

美式鄉村風格紙巾盒 推薦, 美式鄉村風格紙巾盒 討論, 美式鄉村風格紙巾盒 部落客, 美式鄉村風格紙巾盒 比較評比, 美式鄉村風格紙巾盒 使用評比, 美式鄉村風格紙巾盒 開箱文, 美式鄉村風格紙巾盒?推薦, 美式鄉村風格紙巾盒 評測文, 美式鄉村風格紙巾盒 CP值, 美式鄉村風格紙巾盒 評鑑大隊, 美式鄉村風格紙巾盒 部落客推薦, 美式鄉村風格紙巾盒 好用嗎?, 美式鄉村風格紙巾盒 去哪買?

勸敗

• 折扣
• 最新出版
• 省錢

• 優惠網站 12000 Plus高質感金屬霧面行動電源-哪裡買
• 折扣 FiiO A1 隨身型耳機功率擴大器 可調音量-EQ超值推
• 好康偷偷說 多功能旅行用內衣收納包哪裡買@E@
• 最新出版 益菌潔-居家清潔組-廚房油污組-評價